Он пришел в лучший город с Востока. Он — ровесник Шахерезады. Сегодня известно более 50 видов арабского танца живота. Существует множество мелких и восемь основных школ: турецкая, египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанскай, аденская, иорданская. Наибольшее распространение в мире получили египетская и турецкая школы.

Форма
Чередование элементов (пластики, ударов и трясок) делает мышцы упругими, связки и позвоночник — более подвижными, суставы — гибкими. Кожа освобождается от целлюлита, С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, или же наоборот — поправиться, гармонизировать свой вес.

Энергетика
Танец живота можно смело прописывать в качестве лекарства от стрессов. Его жизнеутверждающая энергия разгоняет тучи плохого настроения. Он помогает раскрыть психологические проблемы. Например, закрепощенность нижней части тела говорит о подавлении себя в сексуальном отношении, а зажатость в грудном отделе — о недостатке душевности в отношениях с миром.

Шарм и возможность показать себя
Женщина, умеющая «двигаться в арабском стиле», — звезда вечеринок и разбивательница сердец… Кто с этим поспорит?

Заниматься танцем могут все, независимо от возраста и степени подготовки.

• «Леди Шелл», фитнес-клуб ул. Свободы, д. 2 (3 этаж), офис 314
  ПН-ПТ — 8:00-21:00
  СБ — 8:00-21:00
  ВС — 10:00-16:00
  Тел.: 30-8350
  Стоимость занятий 90 р./час
• «Степ-лайф», фитнес-клуб ул. Свободы, д. 91
  ПН — 9:00, 14:00, 18:00
  ВТ-СР — 19:00
  ПТ — 9:00
  СБ — 10:00
  Тел.: 58-1155, 58-1166
  Стоимость занятий: днем — 100 р./час, вечером — 150 р./час
• Спортивно-оздоровительный центр ул. Белинского, д. 16в
  танцу живота учат в комплексе с аэробными занятиями
  ПТ-ВС — 19:45-21:00
  Тел.: 75-5272, 75-5262
  Стоимость занятий: 100 р. — 1 занятие, 200 р. — абонемент на 4 занятия, 400 р. — абонемент на 8 занятий

Наталье хотелось заниматься чем-то для общего тонуса:
— Аэробику считаю спортом для лошадей — там нет шарма. А танец живота — красиво и интригующе. Биллиданс умеют танцевать единицы, и это дает приятное ощущение. что ты умеешь делать нечто, для других невозможное… Но с первого занятия и до сих пор чувствую себя медведем в цирке. Одна радость: окружение — сплошь бегемоты, у которых вообще ничего не получается. Еще слышала мнение, что во время танца живота начинают работать и укрепляться мышцы традиционно неактивные. И медики говорят, что после года занятий операционные спайки разбиваются полностью, а этого не может сделать в обычной жизни практически ни одна терапия.
Медведи… бегемоты… ну есть же еще и лани, и серны, и грациозные кошки, в конце концов!.. Все у Вас впереди! (от ред.).

Амири (до биллиданса звалась Ольгой) «заболела» Востоком:
— Наверное, я в прошлой жизни была женщиной Востока: все, что с ним связано, волнует меня с детства. Омар Хайям, Тадж-Махал, ароматы, одежда… да все вообще мне близко и понятно. О России я этого сказать не могу: вообще русских я теперь не понимаю и здесь жить не хочу. Стек пор, как начала танцевать биллиданс, коплю деньги на переезд в Турцию или Египет. Начало положено: в моем паспорте теперь не тусклое имя Ольга, а красивое арабское имя Амири. что означает — цельность…
Лучший город рискует потерять одну из лучших женщин… (от ред.).

Маша проспорила мужу эротический танец:
— Да, началось все довольно глупо и смешно. Проиграла спор, а танцевать-то совершенно не умею. Взяла отсрочку исполнения — два месяца, и теперь учусь. Думала, похожу немного, пока муж не забудет о споре, а потом брошу — все равно из меня танцовщица никакая. Но оказалось, все гораздо сложнее (с занятий прихожу, как выжатый лимон) и гораздо интереснее (теперь даже не в споре дело — чувствую, что перестаю быть неуклюжей коровой). Думаю, что к октябрю смогу исполнить для мужа что-нибудь стоящее. А может, и не только для него.
Мы тоже с удовольствием посмотрели бы… (от ред.).