Информационно-новостной портал города Ярославль: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Ярославля. Статьи, публикации, мнения, последние новости центра Ярославской области.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Питание | Тема: Правильное питание
Правильное питание

Имя: acdc (Новичок)
Дата: 8 декабря 2018 года, 12:19
Ответить с цитированием / Ответить
Давайте поговорим о том, что для вас правильное питание? Ограничиваете ли вы себя в еде, если да, то что не кушаете совсем? И вообще, как вы думаете, стоит ли сидеть на диетах?


Средняя оценка: 2,53
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: absolute (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 9 декабря 2018 года, 11:34
Ответить с цитированием / Ответить
Для меня, питаться правильно — это не значит, что надо в день одно яблоко, как написано в большинстве этих диет) Прежде всего, чтобы быть здоровым и полным сил нужно кушать полезные продукты, а это не те полуфабрикаты, которые мы покупаем в супермаркетах. Так что советую всем перейти на фермерские продукты, их можно заказывать тут https://hutor-metel.ru/ — да, чуть дороже заплатите, но зато потом на таблетки не придется тратиться. Многие из моих знакомых, которые едят всё подряд, страдают от всяких гастритов и тому подобного. Так что делайте выводы сами.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: wawo (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 27 ноября 2019 года, 12:54
Ответить с цитированием / Ответить
Я не сижу на диетах, но стараюсь питаться правильно.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: quinnyharley (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 27 ноября 2019 года, 14:43
Ответить с цитированием / Ответить
Правильное питание — это нормальные домашние продукты без химии и добавок. Например, йогурт и кефир я делаю сама из заквасок и себе, и детям. Беру наринэ для детей вот тут https://vivo.by/production/acidolakt-vivo.html и еще для себя закваску для ФИТ-йогурта — очень вкусно и полезно. Рекомендую вам попробовать и вы сразу почувствуете разницу натурального домашнего йогурта и магазинного.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: vik07 (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 22 августа 2020 года, 5:46
Ответить с цитированием / Ответить
Здравствуйте. Правильное питание невозможно представить без ягод. Вот здесь https://cosmoreviews.club/polsa-i-vred/188-klubnika-polza-i-vred-dlya-zdorovya-zhenschiny.html можно узнать больше о питательных качествах клубники. Мне было любопытно ознакомиться.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: roman198311 (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 5 октября 2020 года, 10:42
Ответить с цитированием / Ответить
> Давайте поговорим о том, что для вас правильное питание? Ограничиваете ли вы
> себя в еде, если да, то что не кушаете совсем? И вообще, как вы думаете, стоит
> ли сидеть на диетах?

На диете еще никто не похудел, все изменение в в весе в принципе носят временный характер. Просто нужно поменять модель питания и это не значит что нужно очень сильно себя ограничивать в еде. Пример, Низкоуглеводные рецепты https://cookery.guru/category/recipes/nizkouglevodnye-reczepty/, попогут слегка подкорректировать вес.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: roman198311 (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 28 ноября 2020 года, 12:54
Ответить с цитированием / Ответить
> Давайте поговорим о том, что для вас правильное питание? Ограничиваете ли вы
> себя в еде, если да, то что не кушаете совсем? И вообще, как вы думаете, стоит
> ли сидеть на диетах?

Считаю, что ограничивать себя не стоит, просто нужно правильно подобрать продукты питания и при необходимости что-то изменить или добавить, в зависимости от рациона. Рекомендую ввести в свой рацион кускус https://allbreakingnews.ru/pravilnoe-pitanie-s-chem-sochetat-kuskus-chtoby-poluchit-polzu-dlya-organizma/, очень полезная вещь.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: kauli (Новичок)
Кому: roman198311
Дата: 30 ноября 2020 года, 12:00
Ответить с цитированием / Ответить
При правильном питании для приготовления вкусного блюда, еще нужны и хорошие качественные специи, от них будет зависеть вкус и аромат. Поэтому я стараюсь покупать только натуральные пряности и заказываю их в «Лавке специй» https://pepperandsalt.kz/specii-optom/ . Люблю их гвоздику, пряные травы и перец, и покупаю сразу несколько видов: белый, зеленый, черный и душистый, потом все перемалываю и добавляю в блюдо. Поверьте, аромат просто потрясающий.
Re: Правильное питание к предыдущему сообщению в дереве

Имя: aberson (Новичок)
Кому: acdc
Дата: 1 декабря 2020 года, 21:30
Ответить с цитированием / Ответить
Диета только для девушек или когда уже явные проблемы с весом, при них отлично помогает спорт, я считаю что нужно есть вкусно, вот рецепты https://culinar.org/ с него беру, блюда на любой вкус и для диеты кстати тоже есть блюда для готовки, я лично предпочитаю есть вкусно.

© 2005–2021 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Ярославль» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Керн Е.Т.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89

Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта