Лучший Город - Ярославль:

Имя: Пароль:

Регистрация | Забыли пароль?

Форум | Здоровье | Тема: Хроническая бессонница: тяжело засыпаю, просыпаюсь среди ночи

	Хроническая бессонница: тяжело засыпаю, просыпаюсь среди ночи Имя: marin (Новичок) Дата: 31 мая 2026 года, 8:48
Страдаю ужасной бессонницей уже полгода. Засыпаю тяжело, просыпаюсь среди ночи и потом просто лежу до утра. Из-за этого днем состояние как у зомби. Снотворные пить не хочу, у них куча побочек. Думаю, у меня сбой гормонов стресса (кортизола) или мелатонина. Нашла комплексный анализ «Биохимия сна и стресса»: https://biochek.ru/catalog/biokhimiya-sna-i-stressa/ Кто-нибудь сдавал этот профиль? Удалось выявить причину плохой ночной архитектуры сна?

Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться

© 2005–2026 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89

Расширенный поиск | Карта сайта