У меня уже давно болит спина, особенно когда долго сижу за компьютером. Сначала думал, что просто устал, но сейчас ощущаю дискомфорт даже при обычных движениях. Я пробовал растяжку и массаж, но улучшений не заметил. Кто сталкивался с подобным? Что еще можно сделать, чтобы избавиться от боли?
Re: Как справиться с болями в спине?
Имя: yirofa (Новичок)
Кому: konofi
Дата: 2 марта 2025 года, 21:59
У меня тоже была похожая ситуация. Постоянно ощущал боль в спине, особенно после длительных сидячих нагрузок. Тогда друг порекомендовал мне клинику остеопатии в Москве. Там работают специалисты, которые могут помочь без операций, используя мануальную терапию и остеопатию. Я сходил на консультацию, и уже после нескольких сеансов стало намного легче. Врачи четко объясняют, что нужно делать, а подход индивидуальный. Если проблема не уходит, стоит попробовать. К тому же можно записаться на бесплатную консультацию, чтобы понять, подходит ли такой подход тебе.
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89
